آخریشه!؟

درود بر تو :

امروز با آقای همسر رفیم نزد دکتر اعصابم، به دکترم زاتوی چپم را نشان دادم که چه زحمی شده و حال

خرابم را برایش گفتم  تا اینکه کفتند برای تزریق کورتیزون فردا به بیمارستان بروم.

امشب باید برای رفتن آماده شوم.

تا دوردی دگر بدرود

Read Full Post »

عطر درمانی

درود بر تو دوست نازنین:

من خانمی بسیار عطر باز هستم و برای هر فصلی یک عطر مخصوص می خرم و یک عطر

را زیاد استفاده نمیتوانم بکنم و دلم را میزند. زیاد به دوستان و نزدیکانم از آن هدیه می

دهم. تالته هنوز برای درمان با عطر کاری نکردم.

عطر درمانى

عطر درمانى، روشى براى ماساژ بدن، به ويژه چهره و دست‌‏ها و پاها، با روغن‌هاى معطر گياهى است.

بيش‏تر مردم آگاهند كه گياهان عناصر شيميايى گوناگون دارند كه می‌توان آنها را استخراج و استفاده‏‌هاى مفيد متعدد كرد.

در این روش، عطر گياه از روغن‌هاى بودار ساخته شده كه در ساعات متفاوت شبانه روز به مقادير گوناگون در اندام‏هاى متفاوت گياه وجود دارند.

اين روغن‌هاى طبيعى را نوعى نمودار شخصيت گياه تصور می‌كنند. گياه‌شناسان تصور می‌كنند كه جريان گردش و تمركز آنها در اندام‌‏هاى متفاوت گياه بستگى به وضعيت خورشيد و فصل سال و به ويژه بستگى به وضع كره ماه نسبت به زمين دارد. كيفيات و آثار شيميايى و درمانى يك عطر خاص گياهى همچنين بستگى به اندامى از گياه دارد كه از آن استخراج شده است.

اين روش چگونه عمل می‌کند؟

پوست بدن انسان خيلى بيش از آن كه تاكنون تصور كرده‎‌ايم توان جذب دارد. تحقيقات هم اكنون ثابت كرده‌اند كه برخى داروها را اگر به مدت كافى با نوارهاى خاص نگه دارنده روى پوست بدن قرار دهند آنها به آسانى جذب پوست شده و آثار درونى می‌گذارند.
مواد بودار ذراتى پخش می‌كنند كه آنها را ملکول‌هاى بودار يا ملکول‌هاى ناشر بو می‌نامند. دماغ انسان اين ملکول‌هاى ناپيدا را می‌گيرد و سپس اطلاعاتى ويژه از آنها به چند بخش خاص مغز می‌فرستد و مغز آن اطلاعات را به عنوان بوهاى آشنا يا بيگانه يا دلپسند يا خوب يا بد و غيره طبقه‌‏بندى و تفسير می‌كند.

روش اجرا چگونه است؟

شمارى آنها را مانند داروهاى ديگر تجويز خوراكى می‌كنند، برخى ديگر آنها را در شكل بخار تنفسى تجويز می‌كنند، و ديگران آنها را براى مالش روى پوست تجويز می‌كنند يا خود روى پوست بيمار ماساژ می‌دهند. درمانگرانى هم هستند كه مخلوطى از هر سه گونه كاربردهاى روغن‌هاى معطر را به كار می‌گيرند.

اين روش چه کاربردی دارد؟

اين روغن‌ها را در نزديك به يكصد بيمارى و وضعيت نامطلوب جسمى و روانى ـ عصبى به كار گرفته و نتايج درمانى خوب كسب كرده‌‏اند، ولى اينجا تنها برخى از آنها را نام می‌بريم؛ انواع زخم‌‏ها و سوختگی‌ها و ورم‌‏ها، داغ‌‏هاى روى پوست، انواع جوش‏‌هاى چهره، كشيدگى‏‌هاى مولد زايمان كه قابل پيشگيرى با روغن مناسب نيز هستند، انواع دردهاى عضلانى و مفصلى، انواع بيمارى‏‌هاى ريوى چون آسم و برونشيت، سرماخوردگى، همچنین ناراحتى‏‌هاى روده بزرگ، ناراحتى‏‌ها و بيمارى‏‌هاى معده، يبوست، سرفه، غده‏‌ها يا كيست‌‏هاى درونى و بيرونى، افسردگى روانى، غش، اسهال، تب، اگزماى پوستى، بواسير، گازهاى زياد گوارشى، سردرد، سوء هضم، روماتيسم، شوك‏‌هاى جسمى و روانى، پوست خشك يا چرب يا خيلى حساس يا خيلى تحريك شده، گلوى ناراحت، درد دندان، درد پشت، ضعف جنسى، و غيره.

افزون بر آنها كه نام برديم و نبرديم، روغن‌هاى معطر گياهى را می‌توان براى تحريك و تقويت اشخاص ضعيف و سست يا آرام كردن اشخاص ناراحت، و وسواسى و نگران استفاده كرد.

چه انتقاداتی به این روش وارد است؟

روش عطر درمانى ممكن است به علت هزينه نسبتاً گران آن هيچگاه استفاده خيلى گسترده نيابد. توليد روغن‌هاى معطر گياهى و نگهدارى آنها كه بايد در شرايطى خاص باشد تا خواص آنها ناپديد نشوند هزينه نسبتاً گران دارد و البته هشت تا ده جلسه درمان نيز ارزان نيست. بنابراين چون روش عطر درمانى زمانى نسبتاً دراز می‌‏گيرد تا نتايج درمانى مطلوب دهد و از داروهاى نسبتاً گران‌بها استفاده مى‏‏‏‌كند، امكان اين كه يكى از روش‌‏هاى خيلى گسترده پزشكى شود اندك است.

تا درودی دگر بدرود

Read Full Post »

دستهای زیبا…

درود بر تو :

من برای این شرکتهای موبایل کار نمیکنم ها !

از این اشکال زیبا که با دست و انگشتان بسیار هنرمندانه دیدم بسیار خوشم

آمد و در بلاگم نهادمشان تا تو دوست و هم میهن نیکم نیز ببینیشون.

تا درودی دگر بدرود

Read Full Post »

یک ساله شدند از بین رفتگان…

تقدیم به تمام شقایق های این مرز و بوم

شقـايق کينه تو قلبش نداره ولي با دشمنش سازش نداره

آره کوتاهه عمرش زير رگبار

آخه گل طاقت ترکش نداره

دليل موندنش تو قلب اينه

که خونش تو رگ اين سرزمينه

هزارون ساله که قصه ـش تو عالم

داره گل ميکنه سينه به سينه

شقـايق کينه تو قلبش نداره

ولي با دشمنش سازش نداره

آره کوتاه عمرش زير رگبار

آخه گل طاقت ترکش نداره

نميشه عطر صحرا رو بگيرن

نميشه اوج دريا رو بگيرن

از اونا که به شب عادت نکردن

نميشه شوق فردا رو بگيرن

اگه دنيا مث زندون لاله ست

اگه رو خاک ما بارون لاله ست

اگه خون آبروي اين ديار

شقـايق خواهر هم خـــون لاله ست

Read Full Post »

ایران زیبا

درود بر تو هم میهن نیکم:

با اینکه امروز چشمانم بسیار اذیتم می ککند ولی منه سرتق خواستم این عکسهای دیدنی از میهن زیبایمان

را به شما نیز بنمایم، تا بدانید در چه بهشتی زندگی می کنید.

شاید اغلب ما از کنار این محل های دیدنی رد شده باشیم، ولی هیچ نام و نشانی از آن ندانیم!؟

«بر روی ,کسها کلیک کن تا بزرگار ببینیش»

بشار پوشه، لرستان

آبشار شوی، لرستان

آبشار شوی در لرستان

آبشار شیر آباد

ـبشار کبودوال

آبشارهای شوشتری

انگــل

بیستون_کرمانشاه

جزیره هنگام قشم

درفک گیلان(آشیانه عقاب)

چشمه های بادابسورت

چهده هنگام قشم

بیستون کرمانشاه

آیـــگل

قلعه رود خانه گیلان(در زمان شکست اعراب هنگام )

روستای کندلوس_مازندران

رودخانه سیروان

قلعه رودخان گیلان_ محل شکست اعراب

ماسوله

سوربانان

نئورو سوربانان

با سپاس از گیویک جان▐▐▐ Gevo ▐▐▐

تا درودی دگر بدرود

Read Full Post »

بمب ویتامین C

درود بر تو :

بمب ویتامین C

اگر تا به حال پرتقال را فقط به خاطر ویتامین C بالای آن و پیشگیری از سرماخوردگی مصرف می‌كردید، می‌توانید كیوی را جایگزین آن كنید. ویتامین C موجود در كیوی ٢ برابر پرتقال، شش برابر لیمو ترش و میزان مواد مغذی آن ٨ برابر سیب است.

كیوی در اصل متعلق به كشور چین است، اما اكنون مردم سراسر دنیا این میوه را مصرف می‌كنند. ایتالیا، نیوزلند، چین، فرانسه و ژاپن جزو بزرگ‌ترین تولیدكنندگان كیوی محسوب می‌شوند. این میوه به نام‌های متعددی نامیده میشد تا این ‌كه در سال ١٩٥٩ نام كیوی برای آن انتخاب شد (كیوی برگرفته از نام پرنده بی‌پرواز بومی نیوزلند است). در سال ١٩٧٤ نام كیوی به صورت نام رسمی تجاری این میوه درآمد.

كیوی چه دارد؟

كیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C است و مقدار از ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است. همچنین دانه‌های سیاه آن حاوی ویتامین D است. كیوی همچنین دارای ویتامین A، E، ویتامین‌های B1، B2 B3، فولیك اسید و سایر ویتامین‌های گروه B است. كیوی از میوه‌های بسیار كم‌كالری است. در ١٠٠ گرم كیوی ٦١ كالری وجود دارد و از جهت میزان كالری همردیف زردآلو و نارنگی است. در ١٠٠ گرم كیوی ٣٣١ میلی‌گرم پتاسیم، ٢٦ میلی‌گرم كلسیم و ٤٠ میلی‌گرم فسفر وجود دارد. مقدار پتاسیم آن از موز كمتر است، اما در مقابل از میزان منیزیم بسیار بالایی برخوردار است همچنین دارای مس، آهن و فسفر است.

پشمالوی پرخاصیت‌

كیوی این میوه پرزدار، دارای مواد غذایی بالا و میزان كالری بسیار پایینی است، به این خاطر در رده میوه‌های بسیار مفید قرار دارد. این میوه به دلیل خاصیت كاهندگی كه بر سطح‌تری گلیسیرید دارد، از غلظت خون می‌كاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری می‌كند. كیوی با داشتن آنتی‌اكسیدان فراوان خاصیت ضدسرطانی بسیاری دارد و امكان مبتلا شدن به بعضی از سرطان‌ها را كاهش می‌دهد.

مصرف هویج می‌تواند از ضعیف شدن بینایی جلوگیری كند. حتما این جمله را بارها شنیده‌اید، اما شاید تا به حال نشنیده باشید كه كیوی هم چنین خاصیتی دارد. كیوی با داشتن پیش‌سازهای ویتامین A همچنین ویتامین E و C موجب حفظ سلول‌های دستگاه بینایی می‌شود. ویتامین C موجود در كیوی موجب تقویت سیستم حفاظتی بدن می‌شود. كیوی منبع خوبی برای پتاسیم و كلسیم است. پتاسیم باعث كاهش فشار خون می‌شود. كیوی ادرارآور است. به علت كالری پایین افرادی كه تصمیم به كاهش وزن خود دارند می‌توانند این میوه را مصرف كنند.

بعد از خوردن غذاهای گوشتی قدری اسید معده خنثی می‌شود. در این شرایط آنزیم‌های كیوی می‌توانند مدت كوتاهی فعالیت كنند و این زمان كافی است كه مواد پروتئینی به وسیله این آنزیم‌ها به قطعات كوچك‌تر و قابل هضم تبدیل و تجزیه شوند. این امر، عمل هضم غذاهای سنگین در معده را آسان می‌كند، لذا خوردن كیوی به همراه غذاهای گوشتی برای هضم آسان‌تر غذا توصیه می‌شود.

چند نكته

١) كیوی خام نیز دارای مقادیر زیادی آنزیم به نام پاپایین است كه از نظر تجاری برای نرم كردن گوشت مفید است، اما احتمال دارد برای بعضی از افراد آلرژ‌ی‌زا باشد. بویژه افرادی كه به آناناس حساسیت دارند مستعد حساسیت به این میوه هم هستند.

٢) كیوی را می‌توانید در دمای اتاق نگهداری كرده، آن ‌را به مدت چند روز ذخیره كنید.

٣) هرگز كیوی را كنار سیب و گلابی قرار ندهید. كیوی به هنگام رسیدن مقداری گاز اتیلن از خود متصاعد می‌كند این گاز باعث رسیدن میوه‌های دیگری چون سیب و گلابی می‌شود، لذا نباید محل نگهداری كیوی با سایر میوه‌ها یكی باشد.

٤) در هنگام خرید كیوی اگر بر اثر فشار جزئی، نرمی زیر دستان خود احساس كردید از خریدن آن صرف‌نظر كنید.

٥) كیوی دارای اگزالات است. این تركیب می‌تواند موجب سنگ كلیه شود. به این علت این میوه برای افرادی كه مستعد سنگ كلیه و سنگ كیسه صفرا هستند باید با احتیاط مصرف شود.

٦) اگزالات موجود در كیوی مانع جذب كلسیم می‌شود. به این علت بهتر است ٢ تا ٣ ساعت قبل و بعد از مصرف لبنیات این میوه را میل نكنید تا مانع جذب كلسیم نشود.

٧) كیوی طلائی دارای پوستی نرم و برنزی رنگ بوده و گوشت آن به رنگ طلایی است. ارزش تجاری این نوع كیوی از انواع سبز بیشتر است.

٨) كیوی را می‌توانید حلقه كرده و خشك كنید و به جای خوردن چیپس، كیوی خشك شده میل كنید.

با سپاس از دوست گلم در سایت▐▐▐ Gevo ▐▐▐

تا درودی دگر بدرود

Read Full Post »

کهکشان…

درود بر تو :

کهکشانی که بالای سر من و توست

«اگر بر روی عکسها کلیک کنی بزررگتر می بینیش»

قربون برم خدا رو با این آفرینشش

تا درودی دگر بدرود

Read Full Post »