Posted in Uncategorized on آوریل 10, 2012|
Leave a Comment »
تأثیر جویدن آدامس بر عملکرد
مغز
مصرف آدامس‌های حاوی کافئین ممکن است تا حدی بر خواب افراد اثر گذاشته و موجب بی‌خوابی آنها شود. افرادی که تعداد قابل توجهی از دندان‌هایشان را با آمالگام (ترکیبی از فلز) پر کرده‌اند و زیاد هم آدامس می‌جوند، در واقع مقداری جیوه نیز وارد بدن آنها می‌شود.
علاوه بر ضررهایی که عده‌ای از پزشکان برای جویدن آدامس ذکر می‌کنند، مواردی از پریدن آدامس به ریه افراد و خطرات عدیده آن ذکر شده است. همچنین جویدن آدامس قبل از جراحی‌های گوارشی با افزایش ترشحات گوارشی احتمال خطر را افزایش می‌دهد.
از مهم‌ترین فایده‌های جویدن آدامس به بهبود حافظه عملی و افزایش توان یادگیری کوتاه مدت و بلندمدت اشاره شده است. جویدن آدامس بخش جلوی شبکه کورتکس مغزی را فعال‌تر می‌کند و موجب پردازش بهتر اطلاعات مغز انسان می‌شود. علاوه بر آن نه تنها عضلات دهانی بلکه فعالیت عضله زبان نیز هنگام جویدن آدامس افزایش می‌یابد و به دفع مواد سمی گروهی از عضلات بدن کمک می‌کند.
تاثیر انار در سلامتی
Join Gevo Group
محققان دریاقتند انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می‌دهد. مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد.
علاوه بر این که آب انار خاصیت درمانی برای سرطان و بیمار قلبی دارد، در آب کردن چربی دور شکم نیز موثر است.
محققان دریاقتند آب انار میزان اسیدهای چرب در خون (NEFA) را کاهش می‌دهد. مطالعات قبلی نشان داده بود میزان NEFA به ذخیره چربی زیادی در اطراف شکم بستگی دارد. همچنین میزان زیاد NEFA خطر بیماری قلبی و دیابت نوع دوم را افزایش می‌دهد.
بر اساس گزارش دیلی میل، در این تحقیق افراد داوطلب روزانه به مدت ٤ هفته آب انار خوردند. در پایان یک ماه، میزان NEFA بدن این افراد کاهش یافته بود. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد. علاوه بر آن، فشارخون این افراد نیز کاهش پیدا کرده بود.
کم شدن فشارخون کاهش خطر بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیوی را نیز به دنبال دارد.
تا دودی دگر بدرود 
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم فروردین 1391ساعت 19:18 توسط شهلا |
یک نظر
درود بر تو :
در این دنیای اروپائئ مردم با پرداختن به مراسم دینی و جشن آلو
عید پاک که از جشنهای بزرگ اروپایی هاست به نام اوسترن بروزش می دهند.
حالم به هیچ عنوان خوب نیست، گردنم درد می کند و گلویم همچنین…
تا درودی دگر بدرود
+ نوشته شده در شنبه نوزدهم فروردین 1391ساعت 10:58 توسط شهلا |
2 نظر
درود بر تو :
روز 14 به در برای گرفتن کورتیزون»کورتون» راهی بیمارستان شدم و پس از پنج روز آنجا
ماندم و به چکاب های بسیاری برده شدم.جایتان خالی نباشه چون با دو خانم مسن و باارکستر خر و پف شون شب را نخوابیده به صبح رساندم»با وجود قرص خواب و گوشی برای نشنیدن صدا…»
امیدی که همیشه در ذهن من است و آن چیزی نیست جز راه رفتن با پاهای خودم و نه با
ویلچر…
امروز هم اینجا میزی را با شمع و تخم مرغ پخته،رنگ شده همراه شکلات و خرگوش ها و
محیطی زیبا و سبز می آرایند، همه نیز به هم شادباش می گویند.
ما هفته دیگر راهی میهن هستیم، به دو عروسی دعوت شدیم من با امید بهتر شدن و رقصیدن در آن به این مسافرت می رویم، ولی پیش از رفتنمون شماره موبایل ایرانم را در همینجا برایتان می نویسم.
تا درودی دگر بدرود
+ نوشته شده در جمعه هجدهم فروردین 1391ساعت 21:51 توسط شهلا |
3 نظر
درود بر تو :
روز 13 به در من باید به بیمارتان بروم با امید بهتر شدن بدنم. ( 
)
وااااااااااااای دَدَ از این سوراخ سوراخ شدنم تا دکتر مورد نظر رگ بنده را پیدا کند برایوصل
کردن سِِرمم همراه با کورتیزون_ به امید خدا.
چوننه دیگر چشم خواندن کتای را ندارم م نه لب تا برای بردن که بروم داخل اینترنت خیلی
کلافه اَم با این یک هفته بیمارستان رفتنم به امید خدا فرزندانمو بای سیزه بدر می آیند نزد ما…
با فلسفه «سیزده بدر» آشنا شویم
مشیه و مشیانه که پسر و دختر دوقلوی کیومرث بودند روز سیزده فروردین برای اولین بار در جهان با هم ازدواج نمودند. در آن زمان چون عقد و نکاحی شناخته شده نبود…
امروز روز 13 فروردین است، و چه روزی بهتر از امروز که درباره فلسفه 13بدر کمی فکر کنیم، نظرات متفاوتی در این باره وجود دارد. در بیشتر فرهنگها عدد 13 برخلاف عدد هفت، نامیمون و نحس است. اما ما معتقدیم که هیچ روزی نحس نیست. حال به به بررسی نظرات مختلف و مراسم 13بدر می‌پردازیم، تا بدانیم هیچ سنتی بدون فلسفه و ریشه‌های فرهنگی اینچنین نمی‌توانست پایدار بماند.
بانوان ایران دور ایام *******
چونکه دیگر چشم خواندن کتاب را ندارم م نه لب تا برای بردن که بروم داخل اینترنت خیلی کلافه اَم با این یک هفته بیمارستان رفتنم.
تا درودی دگر بدرود
Read Full Post »
الهۀ مهر 